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Informations kayak

  • Le jeudi, stage d'esquimautage piscine de Bréquigny : plusieurs cycles sur l'année pour les débutants et confirmés
  • Les samedis matin en automne et au printemps-été, cycle de formation des débutants à la Plaine de Baud
  • Les WE, des sorties mer et/ou rivière
  • Tout au long de l'année un cycle pour apprentissage et passage des pagaies
  • Un soir en semaine ou le mercredi après-midi en automne et printemps, entrainement pour initiés à la Plaine de Baud.

Informations escalade

  • Tous les mardi : Cours pour tous à Mendes France
  • Le jeudi une semaine sur deux : Grotte à PdB pour tous (bloc)
  • Tous les samedi matin ou après midi : Entrainement escalade à Félix Masson pour les initiés ayant le passeport jaune.
  • Deux fois par mois, sorties en extérieur pour tous

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Planning - Archives

 
  • Pour le détail de la sortie, cliquez sur le titre de la sortie
  • Pour contacter un référent cliquez sur son nom

juillet 2023

Date Titre Référents
Le samedi 29 Kayak entrainement  

annulé pour cause de mauvaise qualité de l'eau à PDB - pas d'activité sur l'eau jusqu'à vendredi prochain :-(

Rendez vous à 10h00
Le dimanche 30 Sortie escalade à Mortain  

Annulée

Rendez vous à 09h00

août 2023

Date Titre Référents
Le samedi 05 [Kayak] Sortie ouverte à tous.tes  

Annulée pour raison météo 

Rendez vous à 08h00
Le samedi 05 Kayak Entrainement - pour tous  

SEANCE ANNULEE

Rendez vous à 10h00
Le mardi 08 [Kayak] Stade eau-vive - Attention RDV 18h  

Exceptionnellement pour les 2 sessions d'août, RDV à 18H au club

Navigation de 19 à 20h

6m3

Rendez vous à 18h00
Le mardi 08 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 18h15
Le mercredi 09 après midi Entrainement de fond  

 Entrainement de fond.

- Rendez vous à 18h00
Le samedi 12 [Kakak] sortie ouverte à tous.tes  

Petite sortie baie de St Malo

Rendez vous à 08h00
Le mardi 15 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 18h00
Le mercredi 16 après midi Entrainement de fond  

 Entrainement de fond.

Rendez vous à 18h00
Le samedi 19 Kayak entrainement - pour tous   Rendez vous à 10h00
Le dimanche 20 [Kayak] Sortie ouverte à tous.tes - Mais 20 km prévu  

Déjeuner à Cézembre

Rendez vous à 08h00
Le mardi 22 [Kayak] Stade de Cesson - Attention RDV 18h  

 

Exceptionnellement pour les 2 sessions d'août, RDV à 18H au club

Navigation de 19 à 20h

6m3

Rendez vous à 18h00
Le mardi 22 [Kayak] Entrainement eau-calme  

pagaie jaune minimum

Rendez vous à 18h00
Le mercredi 23 après midi Entrainement de fond 2H  

 Entrainement de fond.

Rendez vous à 18h00
Le samedi 26 Les ébihens - ouvert à tous.tes  

Une petite rando vers l'archipel des ébihens

Rendez vous à 08h00
Le samedi 26 Kayak entrainement - pour tous   Rendez vous à 10h00
Le mercredi 30 après midi Entrainement 3x15'  

 Entrainement de fond.

Rendez vous à 17h30
Le mercredi 30 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum  

horaire à négocier :-)

Rendez vous à 18h00

septembre 2023

Date Titre Référents
Le vendredi 01 après midi Entraînement surfski   Rendez vous à 16h30
Le dimanche 03 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 10h30
Le lundi 04 après midi Entraînement surfski   Rendez vous à 17h30
Le mardi 05 Rentrée des anciens à Mendès France  

Rentrée escalade pour les anciens avec passeport jaune !

- Rendez vous à 19h45
Le mercredi 06 Entrainement 7km chrono  

 Entrainement de fond.

Horaire avancé exceptionnellement à 17H30 pour participer à la réunion de 19H

Rendez vous à 17h30
Le mercredi 06 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 18h00
Le mercredi 06 Réunion tutorat, pour l’ encadrement kayak  

Réunion sur le thème du tutorat et de la pédagogie. Animation Mélanie.

Auberge espagnole

Rendez vous à 19h00
Le jeudi 07 esquimautage - créneau libre   Rendez vous à 18h45
Le samedi 09 de 10h à 16h Portes ouvertes à Plaine de Baud  

Présentation des activités du club. Picnic le midi pour ceux qui le souhaitent. 

- Rendez vous à 10h00
Le samedi 09 après midi formation de l'encadrement au féminin  

Poursuite de la formation des encadrantes, référentes des sorties et entrainements kayak.

                                  Encadrement pédagogique Mélanie 

Rendez vous à 13h30
Le dimanche 10 [Kayak] Sortie ouverte à tous.tes - St Quay Portrieux  

Limité à 7 participant.e.s

Ce sera mon camion qui va tracter, du coup, je peux pas prendre beaucoupde kayak...

Nous aurons besoin d'une voiture en plus pour aller là-bas

Rendez vous à 08h00
Le dimanche 10 formation de l'encadrement au féminin  

Poursuite formation des encadrantes et référentes kayak.

encadrement pédagogique Mélanie

Rendez vous à 08h30
Le mardi 12 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 18h00
Le mardi 12 stade d'eaux vives  

RDV 19h pour charger les bateaux. Créneau de 20h à 21h. Me prévenir en cas de problème pour le chargement des bateaux.

Rendez vous à 19h00
Le mardi 12 Rentrée escalade pour tous: anciens débutants et Essais  

Venez avec vos dossiers complets ou avec tout ce qu'il faut pour compléter vos dossiers, SVP

Rendez vous à 19h45
Le mercredi 13 après midi Entrainement 5x8'  

 Entrainement de fond.

Rendez vous à 18h00
Le jeudi 14 esquimautage - créneau libre  

Piscine de Bréquigny - ouvert à ceux qui sont autonomes

Rendez vous à 18h45
Le jeudi 14 bloc indoor - locaux REN - ouvert à tous   Rendez vous à 19h00
Du vendredi 15 après midi au dimanche 17 Weekend Houat  

Remplace le week-end du 14 juillet annulé cause météo
Niveau pagaie verte avec endurance
Limité à 12 participants, encadrants compris.

Rendez vous à 18h00
Du samedi 16 au dimanche 17 après midi Beach Kayak Race / Logn Race - St-Gildas de Rhuys   - Rendez vous à 08h00
Le samedi 16 après midi escalade à Félix Masson - passeports jaunes uniquement   Rendez vous à 14h00
Le dimanche 17 sortie escalade - Roche Marie - spécial débutants   Rendez vous à 09h00
Le dimanche 17 Entraînement libre - pagaie jaune minimum   Rendez vous à 10h30
Le mardi 19 Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum   Rendez vous à 18h00
Le mardi 19 stade d'eaux vives  

RDV 19h pour charger les bateaux. Créneau de 20h à 21h. Me prévenir en cas de problème pour le chargement des bateaux.

Rendez vous à 19h00
Le mardi 19 Escalade à Mendès: grimpe libre et assurage en moulinette   Rendez vous à 19h45
Le mercredi 20 de 12h à 14h Entraînement de fond.  

Destiné à ceux qui, comme moi, ne pourraient pas participer à l'entrainement du soir de Laurent. Horaires modulables si nécessité pour certains.

Rendez vous à 12h00
Le mercredi 20 après midi Entrainement pyramide 2' à 7'  

 Entrainement de fond. Niveau initié.

Rendez vous à 18h00
Le jeudi 21 esquimautage créneau libre   Rendez vous à 18h45
Le jeudi 21 Bloc intérieur - Plaine de Baud, Locaux de REN - Tout niveau   - Rendez vous à 19h00
Le vendredi 22 Passeports jaunes: Séance encadrée par Corentin, BE CT35  

Faites votre maximum pour arriver à 19h00, et échauffez-vous en arrivant, svp... démarrage du cours à 19h15 tapante!

Rendez vous à 19h00

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