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Informations kayak

  • Le jeudi, stage d'esquimautage piscine de Bréquigny : plusieurs cycles sur l'année pour les débutants et confirmés
  • Les samedis matin en automne et au printemps-été, cycle de formation des débutants à la Plaine de Baud
  • Les WE, des sorties mer et/ou rivière
  • Tout au long de l'année un cycle pour apprentissage et passage des pagaies
  • Un soir en semaine ou le mercredi après-midi en automne et printemps, entrainement pour initiés à la Plaine de Baud.

Informations escalade

  • Tous les mardi : Cours pour tous à Mendes France
  • Le jeudi une semaine sur deux : Grotte à PdB pour tous (bloc)
  • Tous les vendredi : Séance libre pour initiés autonomes ayant le passeport jaune.
  • Tous les samedi matin ou après midi : Entrainement escalade à Félix Masson pour les initiés ayant le passeport jaune.
  • Deux fois par mois, sorties en extérieur pour tous

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Planning - Archives

 
  • Pour le détail de la sortie, cliquez sur le titre de la sortie
  • Pour contacter un référent cliquez sur son nom

février 2021

Date Titre Référents
Le samedi 20 matin entrainement plaine de Baud   - Rendez vous à 10h45
Le samedi 20 STADE D'EAU VIVE POUR TOUS  

RDV 13H45  CRENEAU DE 15 A 17H

Rendez vous à 13h45
Le dimanche 21 Sortie escalade à Saulges   Rendez vous à 08h30
Le dimanche 21 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 11h00
Le mercredi 24 Entraînement de fond  

Toujours limité à six personnes.

Rendez vous à 14h45
Le dimanche 28 Kayak - mer pour tous   Rendez vous à 08h00
Le dimanche 28 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 11h00
Le dimanche 28 après midi travaux du bureau : montage des meubles  

Du monde pour aider à monter quelques meubles ikéa assez gros ? 6 personnes Maximum comme d'hab.

- Rendez vous à 14h30

mars 2021

Date Titre Référents
Le mercredi 03 Entrainement fond   Rendez vous à 14h30
Le mercredi 03 Entraînement de fond   Rendez vous à 15h00
Le samedi 06 [kayak] Sortie mer ouverte à tous  

Limité à 2 groupes de 6 personnes, si nous avons un 2ème encadrant => 12 personnes au total.

Rendez vous à 08h00
Le samedi 06 Kayak - Entrainement à la plaine de Baud   Rendez vous à 10h00
Le samedi 06 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 10h30
Le dimanche 07 de 09h à 17h Sortie Escalade  

Sortie au Mont Dol toute la journée!

RDV 9h plaine de Baud

- Rendez vous à 09h00
Le dimanche 07 matin entrainement plaine de Baud   - Rendez vous à 10h00
Le mercredi 10 Entraînement de fond   Rendez vous à 14h45
Le samedi 13 matin entrainement plaine de Baud   Rendez vous à 10h00
Le samedi 13 matin Plaine de Baud   Rendez vous à 10h30
Le samedi 13 Kayak - eaux vives - Stage axé sécurité - SEV de Cesson  

 

Le stage sécurité ne pourra pas se tenir à Lochrist en raison du couvre-feu. Ce n'est pas grave. Nous allons l'organiser au SEV de Cesson.
De 15h à 16h, nous avons réservé un créneau commun avec la base nautique de Cesson.
De 16h à 17h, nous aurons le stade rien que pour nous. 
Au programme :
- Récupération du matériel à la dérive (pagaie et embarcation)
- Récupération d'un nageur 
- Utilisation de la corde de sécu.
- Nage en eau vive
- Décravatage (mouflage)
-...
Rendez-vous à 14h PdB pour charger les bateaux.
Mettez une combinaison si vous en avez.
Vos encadrants :
François, Guénael, Olivier, Robert

Rendez vous à 14h00
Le dimanche 14 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 11h00
Le mercredi 17 entrainement pépère - créneau libre pagaie jaune   - Rendez vous à 14h15
Le mercredi 17 Entraînement de fond   Rendez vous à 14h45
Le samedi 20 Kayak - mer pour tous - Les Hebiens  

Aussi encadré par Guénaël.

Rendez vous à 08h00
Le samedi 20 matin Entrainement escalade - falaise de Mézières-sur-Couesnon   Rendez vous à 09h00
Le samedi 20 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 11h00
Le dimanche 21 Kayak - mer pour tous - Les Hebiens  

Reservé aux inscrits et à la liste d’attente du samedi, qui veulent passer sur le dimanche. Ne pas s’inscrire aux 2 sorties.

Rendez vous à 08h00
Le dimanche 21 Sortie escalade   Rendez vous à 08h30
Le mercredi 24 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 14h30
Le mercredi 24 Entraînement de fond   Rendez vous à 15h00
Le samedi 27 Kayak - Vague à Ste Barbe  
Le samedi 27 kayak : entrainement libre pagaie jaune 6 personnes MAX   - Rendez vous à 10h30
Le dimanche 28 matin Entrainement kayak  

Petit entrainement du dimanche matin. 6 personnes max.

Rendez vous à 10h30
Le mercredi 31 Entrainement ouvert à tous   - Rendez vous à 14h15

avril 2021

Date Titre Référents
Du samedi 03 au lundi 05 après midi Sortie kayak de mer - Groix  

Trois jours en bivouac à destination de l'île de Groix. Niveau pagaie verte.

Annulé pour confinement à moins de 10 km.

Rendez vous à 08h00
Le samedi 03 Sortie escalade   Rendez vous à 09h00
Le samedi 03 Entrainement libre ouverts aux pagaies jaunes et plus   - Rendez vous à 11h00
Le mercredi 07 Entrainement fond - ouvert à tous  

6 personnes max, encadrant compris

Rendez vous à 14h00
Le mercredi 07 Entrainement fond  

6 participants max, encadrant compris

Rendez vous à 14h30
Le mercredi 07 Entraînement de fond   Rendez vous à 15h00
Du samedi 10 au dimanche 11 après midi Week-end dans le Trégor - Navigation Trébeurden, Île Grande  

Navigation MER sur 2 jours dans le Trégor : descente du Luéguer (après le stade d'eaux vives), vallée du Yaudet, Locquémeau, Trébeurden, Île Millau, Île Molène, Île Grande...

Ouverte à tous.

Annulé pour confinement à moins de 10 km.

Rendez vous à 08h00
Le samedi 10 Entrainement pour tous  

6 personnes max, encadrant compris.
Au delà, inscrivez vous sur liste d'attente via les commentaires
Attention : pas de vestiaires, venez déjà équipés si possible, merci :)

Rendez vous à 09h30
Le samedi 10 STADE D'EAU VIVE POUR TOUS  

RDV 13H CRENEAU 14/16H

Rendez vous à 13h00
Le samedi 10 après midi ANNULE - falaises Mézières-sur-Couesnon   Rendez vous à 13h30
Le samedi 10 après midi Entrainement kayak  

Entrainement de fond ou à la demande des participants. 6 personnes maximum, encadrant compris.

Rendez vous à 16h00
Le dimanche 11 Entrainement libre ouverts aux pagaies jaunes et plus   - Rendez vous à 11h00
Le lundi 12 Entrainement fond  

6 participants max, cadre compris
Encadré par Alain

- Rendez vous à 14h00
Le mercredi 14 Entrainement libre ouverts aux pagaies jaunes et plus   - Rendez vous à 14h30
Le mercredi 14 après midi L'américain en 10 leçons  

Créneau du soir pour ceux qui ne peuvent bénéficier de la séance de début d'après-midi. Entrainement orienté "vitesse" et bateaux un peu plus techniques (de descente par exemple)... A votre convenance Mesdames-Messieurs.

Rendez vous à 16h30
Le samedi 17 matin Gardons la forme, pas les formes, efforts et moins forts   Rendez vous à 10h00
Le samedi 17 Stage exercice de sécurité etEsquimautage mer étang de feins  

Excercices de sécurité mer (récupération...) et esquimautage pour tous ceux qui veulent s'entrainer.

Prérequis pour l'esquimautage : avoir les bases car entrainement semi autonome (par 2 ou tout seul)

Prévoir combinaison car l'eau est encore fraîche et boissons chaudes. On emmènera aussi 1 ou 2  bateaux instables pour essayer.

Rendez vous à 13h00

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