Dernières nouvelles

Informations kayak

Le jeudi, stage d'esquimautage piscine de Bréquigny : plusieurs cycles sur l'année pour les débutants et confirmés
Les samedis matin en automne et au printemps-été, cycle de formation des débutants à la Plaine de Baud
Les WE, des sorties mer et/ou rivière
Tout au long de l'année un cycle pour apprentissage et passage des pagaies
Un soir en semaine ou le mercredi après-midi en automne et printemps, entrainement pour initiés à la Plaine de Baud.

Informations escalade

Tous les mardi : Cours pour tous à Mendes France
Le jeudi une semaine sur deux : Grotte à PdB pour tous (bloc)
Tous les samedi matin ou après midi : Entrainement escalade à Félix Masson pour les initiés ayant le passeport jaune.
Deux fois par mois, sorties en extérieur pour tous

Planning

Nombre à afficher

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décembre 2022

Date	Titre	Référents
Le dimanche 04	sortie mer (Cap fréhel) Pagaie jaune minimum (sous réserve météo). Limité à 16 personnes.	Arnaud M. () François F. () Rendez vous à 08h00
Le mardi 06	Placement des pieds 1/2	Enguerran S. () Marine A. () Rendez vous à 19h45
Le mercredi 07	Entrainement libre - Pagaie jaune Minimum	Elisa B. () Rendez vous à 14h15
Le jeudi 08	Entrainement de fond Entrainement de fond pour initiés. Attention, exceptionnellement, rdv à 18H	Laurent V. () Rendez vous à 18h00
Le jeudi 08	esquimautage creneau libre (être autonome même si vous n'arrivez pas encore à esquimauter)	François C. () Rendez vous à 18h45
Le jeudi 08	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le samedi 10	sortie rivière suivant niveau d'eau SORTIE ANNULEE MANQUE D'EAU	François C. ()
Le samedi 10	sortie mer pour tous tous niveaux sous réserve météo; limité à 15 participants	Laurence B. () Marie-Nathalie M. () Rendez vous à 08h00
Le samedi 10	entrainement pour tous	- Rendez vous à 10h00
Le samedi 10 après midi	Entraînement libre réservé passeports jaunes	- Rendez vous à 13h30
Le dimanche 11	[Kayak] Sortie Surf de vague à Plouharnel Du surf, avec des bateaux de rivière ! Sortie réservée aux personnes ayant déjà fait un peu d'eau-vive, ou qui ont déjà pratiqué le surf en kayak	Olivier H. () Rendez vous à 08h00
Le dimanche 11 de 09h à 19h	Sortie escalade Carville? Mont-Dol? Pont-Caffino? Surprise!	Anthony R. () Rendez vous à 09h00
Le dimanche 11	Randonnée pointe de la Varde et longe côte Randonnée d'environ 10 km sur la côte de Rotheneuf suivie d'un pique nique et dune séance de longe côte	Françoise E. () Rendez vous à 09h00
Le mardi 13	Placement des pieds 2/2	Anne-Aël G. () Jérémy B. () Rendez vous à 19h45
Le jeudi 15 après midi	Entrainement de fond Entrainement de fond pour initiés.	Laurent V. () Rendez vous à 17h30
Le jeudi 15	esquimautage creneau libre (être autonome même si vous n'arrivez pas encore à esquimauter)	François C. () Rendez vous à 18h45
Le jeudi 15	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le vendredi 16	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h. 12 participants max	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00
Le samedi 17	entrainement pour tous	GENTY C. () Rendez vous à 10h00
Le samedi 17 après midi	Entraînement libre réservé passeports jaunes	- Rendez vous à 13h30
Le dimanche 18	sortie mer Sortie limitée à 16 participants, cadres inclus, niveau pagaie jaune minimum, peut être restreint en fonction des conditions météo.	Sabrina P. () Alain L. () Rendez vous à 08h00
Le mardi 20	Grimpe libre	Anne-Aël G. () Karine L. () Rendez vous à 19h45
Le jeudi 22	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le jeudi 29	grotte	- Rendez vous à 19h00

janvier 2023

Date	Titre	Référents
Le jeudi 05	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le vendredi 06	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00
Le dimanche 08 de 09h à 18h	Sortie escalade	- Rendez vous à 09h00
Le jeudi 12	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le jeudi 19	grotte	- Rendez vous à 19h00
Le dimanche 22	[kayak] - Sortie engagée Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants) Pagaie verte minimum Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire	Olivier H. () Arnaud M. () Rendez vous à 08h00
Le jeudi 26	grotte	- Rendez vous à 19h00

février 2023

Date	Titre	Référents
Le vendredi 03	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00
Le dimanche 19	[kayak] - Sortie engagée Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants) Pagaie verte minimum Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire	Olivier H. () Rendez vous à 08h00

Date

Titre

Référents

Le vendredi 03

Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes

L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés.

Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.

Anne-Aël G. ()

Rendez vous à 19h00

Le dimanche 19

[kayak] - Sortie engagée

Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants)
Pagaie verte minimum

Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire

Olivier H. ()

Rendez vous à 08h00

mars 2023

Date	Titre	Référents
Le vendredi 03	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00
Le vendredi 31	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00

Date

Titre

Référents

Le vendredi 03

Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes

L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés.

Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.

Anne-Aël G. ()

Rendez vous à 19h00

Le vendredi 31

Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes

L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés.

Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.

Anne-Aël G. ()

Rendez vous à 19h00

avril 2023

Date	Titre	Référents
Le samedi 08	[kayak] - Sortie engagée Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants) Pagaie verte minimum Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire	Olivier H. () Rendez vous à 08h00

Date

Titre

Référents

Le samedi 08

[kayak] - Sortie engagée

Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants)
Pagaie verte minimum

Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire

Olivier H. ()

Rendez vous à 08h00

mai 2023

Date	Titre	Référents
Le samedi 06	[kayak] - Sortie engagée Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants) Pagaie verte minimum Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire	Olivier H. () Rendez vous à 08h00
Le vendredi 12	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00

Date

Titre

Référents

Le samedi 06

[kayak] - Sortie engagée

Je propose une sortie engagée, pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants)
Pagaie verte minimum

Besoin de 1 encadrant.e supplémentaire

Olivier H. ()

Rendez vous à 08h00

Le vendredi 12

Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes

L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés.

Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.

Anne-Aël G. ()

Rendez vous à 19h00

juin 2023

Date	Titre	Référents
Le vendredi 02	Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés. Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.	Anne-Aël G. () Rendez vous à 19h00
Du samedi 17 au dimanche 18	[kayak] - Week-end engagé - Pointe du raz Je propose un week-end au Raz-de-Sein pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants) Pagaie verte minimum - Esquimautage fiable obligatoire Besoin de 2 encadrant.e.s supplémentaires	Olivier H. () Rendez vous à 07h30
Le jeudi 22	esquimautage - créneau libre DERNIERE SCEANCE	- Rendez vous à 18h45

Date

Titre

Référents

Le vendredi 02

Séance progression encadrée par BE - Passeports jaunes

L'occasion de se perfectionner lors d'une séance encadrée par un professionnel (brevet d'Etat) de l'escalade qui donnera des conseils individualisés.

Le BE sera présent de 19h à 21h. Merci d'être bien à l'heure. Grimpe libre possible ensuite jusqu'à 22h.

Anne-Aël G. ()

Rendez vous à 19h00

Du samedi 17 au dimanche 18

[kayak] - Week-end engagé - Pointe du raz

Je propose un week-end au Raz-de-Sein pour aller chercher des conditions de navigation Fun (Houle, courants)
Pagaie verte minimum - Esquimautage fiable obligatoire

Besoin de 2 encadrant.e.s supplémentaires

Olivier H. ()

Rendez vous à 07h30

Le jeudi 22

esquimautage - créneau libre

DERNIERE SCEANCE

- Rendez vous à 18h45